Datos sobre pausas activas trabajo Revelados
Por ejemplo, es muy popular enfocarse en la movilidad articular y flexibilidad; sin embargo, incluso es importante combinarlo con actividades físicas para evitar el incremento de condiciones cardiovasculares y potenciar el uso de los pulmones.9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en act